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  • 5 juin 2025
Elena sans H Elena sans H
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26 mai 2015
Autre

Le trench parfait

Il m'en aura fallu des heures de recherches, d'essayages, de repérages, d'abandon, puis d'espoir pour…

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Elena
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7 mai 2015
Autre

COPENHAGUE – Shopping guide

Second volet du voyage à Copenhague : l'indispensable shopping guide. Je m'attendais à trouver beaucoup…

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Elena
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4 mai 2015
Autre

COPENHAGUE – what I liked

Comme vous avez dû le voir sur les réseaux sociaux (et surtout l' Instagram sans H),…

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Elena
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Elena sans H est un média incarné par Eléna pour parler de sociologie de la mode, de féminisme, de pop culture et de santé mentale. Promis, tout est lié.

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elenasansh

Je parle des liens entre vêtements, féminisme et santé mentale👖💜🧠
🐱daronne de Nala-Bichette et de
🌸@studiolysero
💌 elenapoulain.pro@gmail.com

Remporte des places (toi et ta.ton +1) pour alle Remporte des places (toi et ta.ton +1) pour aller à Solidays les 28 et 29 juin, grâce à @tilt_officiel 👇

Le TILT CLUB est présent à Solidays depuis 2022. 
C’est un stand ouvert à toustes, avec des animations et des discussions autour de 3 thématiques majeures : environnement, société et consommation ! 🙌

Au programme ? un action ou vérité très spécial, un mölkky engagé pour défendre une cause, « Balance ton carbone » une animation interactive animée par l’ADEME. Tu pourras apprendre à associer un poids carbone à des objets du quotidien comme un jean, des sneakers, un smartphone… 🤓

Perso, j’ai grave envie d’y aller ! 🤩

Pour tenter de gagner et pour faire la surprise 
à ta.ton + 1, c’est simple : 
- Abonne-toi à mon compte et celui de @tilt_officiel
- like cette vidéo et laisse un commentaire en taguant la personne avec qui tu rêves de vivre le festival Solidays
- Partage ce reel en story pour avoir plus de chances de gagner ! 🤳

Le concours commence le mercredi 4 juin à 18h30 et se terminera le samedi 7 juin à 19h30. Tirage au sort dans la foulée sur mon compte ! 🤞🍀☺️

Ps : le transport en IDF sera pris en charge, ainsi que tes places pour toi et ta.ton +1 

Photos intégrées à la vidéo : Alain Goulard

*collaboration rémunérée 

#Solidays #tilt #festivalvibes #festival #musique
Propagandas I will not fall for 💪 Propagandas I will not fall for 💪
Mes 7 personnalités réunies en 1 vidéo 🤌😅 Mes 7 personnalités réunies en 1 vidéo 🤌😅
👉 mon look préféré c’est celui du jeudi, et toi ? 👀

Merci à @lessublimes pour cette sublime chemise blanche à la coupe oversize (que j’ai pris en 40 pour qu’elle ait encore + de dégaine 😎) - en coton bio tissé en Italie et fabriquée au Portugal (produit offert, collab non rémunérée).

✨ cette série « 1 semaine de looks avec » c’est pour vous montrer comment de bons basiques peuvent être twister à toutes les sauces pour les rendre vraiment indispensables !

Et cette chemise, c’est carrément un banger de ton vestiaire : la matière est très belle, douce et tombe bien. La coupe est idéale portée ouverte et fermée. Elle tombait à pic parce que mon autre chemise blanche est en fin de vie 🥲

Détails des looks 👇

LUNDI 
Jupe vintage @loveanddress 
Mocassins @madame_bergamotte 
Sac @lafrangealenvers 

MARDI
Jupe + tee @loveanddress 
Blazer @la_bonne_pioche 
Baskets New Balance en seconde main

MERCREDI
Short @thinkingmu chez @wedressfair 
Top @kindstudioparis 
Sac @nujouparis 
Boucles @manorabijoux 

JEUDI
Jean @kingsofindigo
Veste + shoes vintage
Sac @lafrangealenvers 

VENDREDI
Robe + foulard vintage
Shoes @pointureparis 

SAMEDI
Jean + bandana vintage
Chemise @wedressfair 
Sabots @lesabotsdemarie 

DIMANCHE
Pantalon @tarajarmon 
Shoes @alohas

#moderesponsable #outfitideas #secondemain #secondhand #vintage #chemiseblanche #looks #fashionista
Un dump d’un mois de mai 2025 de grande qualitee Un dump d’un mois de mai 2025 de grande qualiteeyy ✨

#dump #photodump #may25 #mai2025 #joiedevivre #selflove #selfcare #sororite #friendship #parisianlife #amouramour #catofinstagram #dogsofinstagram #trentenaire #singlelife #colorfullife #couleursdété
This (and more) is everything I think fashion and This (and more) is everything I think fashion and style are: a way of expressing who you are, making you feel good about yourself, switching your mood positively and something to exist within society. ❤️‍🔥

Which would be your “go to” sign? 🙌
1, 2, 3,4 or 5?

🇫🇷
Mes stars, j’ai longuement hésité avec le morceau adéquate pour ce post. Et puis, @jesuisclaraluciani et son hymne féministe sont devenus une évidence ❤️‍🔥

Ce post n’est pas anodin pour moi.
En quelques phrases courtes et percutantes, j’affirme avec aplomb ce que je crois du style et de la mode. Pour moi, ce sont des outils pour exprimer qui l’on est, pour changer son humeur, pour se regarder avec amour et pour exister dans l’espace public. 🙌

C’est comme si, avec ces 5 propositions stylistiques et sociologiques, j’assoie l’enquête que je mène (plus ou moins discrètement) sur ce qu’est le female gaze dans la mode. Alors, l’enjeu est important et j’avoue même appréhender cette publication qui résonne fort en moi.

Ce post, c’est aussi un préambule de ce qui nous attend, ensemble, dans les semaines à venir : une exploration encore plus concrète et affirmée du female gaze dans la mode. 

J’espère que ça vous plaît. J’espère que ça vous plaira. Et j’espère que vous serez de plus en plus nombreuses par ici. 🔥

Bons baisers de mon lit,
Elena (sans H)

Inspi : @lara_bsmnn ✨
📸 : @spicymeggg 🩷

#femalegaze #fashiongram #fashionista #wordsofaffirmation
Vintarest: mixing Pinterest inspirations and makin Vintarest: mixing Pinterest inspirations and making them vintage with what I’ve got in my closet 🤩
Si tu as le moral dans les chaussettes, go voir l’expo DISCO 🪩 à la @philharmoniedeparis ✨

Tu pourras comprendre pourquoi cette ère musicale, culturelle, esthétique et sociale est née dans les années 70 et comment elle impacte encore la pop culture et la mode aujourd’hui. 😌

Avec maman, nous y sommes restées un peu moins d’une heure mais nous n’avions pas envie de partir tellement tout est bien écrit et bien pensé dans cette expo à vivre !

Tu as jusqu’au 5 août pour en profiter 🙌

Et pour toi, c’est quoi le/la DISCO ? 

#disco #expo #paris #philharmoniedeparis #paris19 #pantin #popculture #discofever
En mai 2024, je n’allais pas vraiment pas bien. En mai 2024, je n’allais pas vraiment pas bien.
J’avais envie de disparaître, de me cacher et que personne ne me regarde (j’ai littéralement dit ça dans une vidéo sur toc toc). Alors, ça se traduisait par mes vêtements : du noir, du large, très très peu de couleurs, un manque d’envie de m’habiller, un sentiment que rien ne m’allait et qu’il fallait que tout me fasse disparaître.

Un an plus tard, je suis redevenue x1000 la Elena qui explore son style, qui mélange les couleurs, qui ose, qui a envie d’exister, de prendre de la place et d’exprimer qui je suis grâce à mes vêtements. 💖

⚠️ je ne dis pas que si tu portes du noir ou du large, c’est que tu vas mal. Tout comme si tu portes des couleurs, c’est que tu vas bien. Je montre simplement un exemple, un regard sur ce que peut être le female gaze dans la mode. Comment on peut ressentir les choses par rapport aux vêtements et au style.

En réalisant cette vidéo, j’ai été très émue - tant je vois le chemin parcouru et je suis heureuse d’être celle que je suis aujourd’hui. Alors, si tu passes par là, sache que tout passe.

Que tu as le droit d’en parler, d’être accompagnée, d’être vulnérable et de te sentir faible. Qu’un aveux de faiblesse est en fait un aveux de courage. Tu ne crois pas ? Promis, prends-toi par la main et tout ira mieux. 💖

#moderesponsable #santementale #santémentale #sociologie #psychologie #mode #fashionista
Ode à nos bootylicious 🍑 avec cette sélection Ode à nos bootylicious 🍑 avec cette sélection de marques de jeans responsables pour nos cuisses et nos popotins puissants ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

J’ai fait attention aux engagements, aux matières mais surtout aux coupes, pour vous éviter la galère d’avoir à chercher ces infos dans tous les sens.

—> go donner de la force à ces belles marques ! 🔥
Et si vous en avez d’autres en tête, pensez à les mentionner 👇

Avec 
@nitahofficial 
@kingsofindigo 
@maisonlesdames 
@lepantalon 
@mudjeans 
@armedangels 
@initials.pp 
@helloworld_collective 
@makemylemonade 

L’article est à retrouver au complet sur ELENASANSH.com

Bisous sur vos jolis fronts. ✨

#jeans #denim #denimdenimdenim #moderesponsable #morphologie #sustainablefashionbrand #sustainablefashion #ecofashion #ecofashionblogger #denimlover #jean #bodypositivefashion
J’ouvre mon café ! 🤩 Ok nan… c’est pas J’ouvre mon café ! 🤩

Ok nan… c’est pas vrai. Mais ç’aurait pu être le cas tellement nos goûts en déco sont similaires avec @bouclettes_de_parisienne : la mama de @popotes.condorcet (j’en ai déjà parlé en story de sa sauce cacahuète 🤌)

Je partage ces photos et ce post pas seulement parce que la tenue 100% vintage avec des baskets @alohas va parfaitement bien avec la nouvelle devanture de Popotes… 🩷

Mais parce que j’ai envie de raconter - même en quelques mots - ce que cette rue Condorcet et les femmes qui la composent sont devenues pour moi.

C’est devenu mon safe space. L’endroit où je me sens bien, accueillie, moi-même. Dans toutes les couleurs, toutes mes émotions et toute mon envie de réussite !
C’est là où je passe toujours faire un bisou à Emilie, même quand je ne m’arrête pas pour ses succulents plats. C’est là où je retrouve Julia @loveanddress et @arysone dans un lieu devenu un peu comme une 2e maison tellement je m’y sens bien.

C’est aussi un lieu où j’aime accueillir celles que j’aime : Séverine (que j’ai aidé à trouver quelques jolies pièces), maman, @vieeaulaine @benben_mdt @the_greenimalist et tellement de personnes que je continue de rencontrer et de croiser grâce à ce qui ce dégage dans cette rue (pas une odeur nauséabonde, même si c’est Paris). 

L’année dernière, j’avais envie de quitter Paris.
Aujourd’hui, j’ai envie d’y rester. Autrement. Plus à l’écoute, plus en douceur. ✨

Merci Émilie 💖 merci Julia 🩵 merci Ary 🧡 (le cœur est presque terracotta haha)

Et allez manger chez @popotes.condorcet : c’est vraiment trop bon 🫠🫠🫠

#sororite #paris9 #ruecondorcet #bonneadresse #outfitcheck #parisianvibes #parisianlifestyle
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